Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen mit Gehbehinderung/Rollstuhlnutzerinnen
In diesem Trainingsangebot stehen die Anliegen von Rollstuhlnutzerinnen im Mittelpunkt.
Gemeinsam wollen wir Übungen durchführen, die dabei helfen, eigene Grenzen wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und selbstbewusst für sie einzustehen. Außerdem werden wir uns ersten Selbstverteidigungstechniken annähern und diese kennenlernen.
Das Training bietet zugleich einen geschützten Raum für Frauen mit Gehbehinderungen, um sich auszutauschen, ihre Erfahrungen zu teilen und ihre konkreten Bedürfnisse und Wünsche einzubringen.
Aus diesem Abend soll die Grundlage für ein Kurs- oder Workshopangebot Anfang 2026 entstehen, das sich gezielt an den Interessen und Bedürfnissen der Teilnehmerinnen orientiert.
Hinweis: Beide Trainerinnen nutzen keinen Rollstuhl.
Datum: 28.11.2025
Zeit: 18:00-20:00
Ort: Pfarrzentrum der Sankt Mauritz Kirche, Sankt - Mauritz - Freiheit 25, 48145 Münster
Kosten: Es wird um eine Spende von 5-10€ gebeten um die Raumkosten zu decken.
Voranmeldung oder Fragen: j.hantke
frauensport-muenster.de
