Ein sanfter Workshop zum Loslassen des ewigen Funktionierens. Wir erkunden, welche Mythen sich um Produktivität ranken, wie wir mit schwankender Energie umgehen – und was entsteht, wenn wir lernen, auch den Wert von (Zwangs-)Pausen, Unordnung und kreativer Leere zu schätzen.

Infos zur Frauengruppe:
Du vermutest oder weißt bereits, dass du ADHS hast, neurodivergent oder hochsensibel bist?
Komm zum kostenfreien Schnuppern in die Gruppentherapie für Frauen* in Münster!

Kein Fleisch, keine Probleme? Vom Sojafeld zur COP 

Worum geht's?

Sonntag 02.11.25, 10-11:30 Uhr:
Austauschgruppe „Leben mit Neurodiversität: Zyklen"
Energie, Fokus, Stimmung – nichts davon bleibt konstant. In dieser Runde tauschen wir uns darüber aus, wie neurodiverse Leben oft in Wellen verlaufen: an manchen Tagen geht alles leicht, an anderen gar nichts. Auch über Wochen oder Monate wechseln sich Phasen von Klarheit, Chaos, Rückzug und Kreativität ab. Wie wirken sich dein Tagesablauf, Hormone, Jahreszeiten oder andere Zyklen auf deine Neurodiversität aus – und umgekehrt?

Infos zur Frauengruppe:

Sonntag 26.10.25, 10-11:30 Uhr:
Unproduktiv durch den Herbst

Ein sanfter Workshop zum Loslassen des ewigen Funktionierens. Wir erkunden, welche Mythen sich um Produktivität ranken, wie wir mit schwankender Energie umgehen – und was entsteht, wenn wir lernen, auch den Wert von (Zwangs-)Pausen, Unordnung und kreativer Leere zu schätzen.

Infos zur Frauengruppe:
Du vermutest oder weißt bereits, dass du ADHS hast, neurodivergent oder hochsensibel bist?
Komm zum kostenfreien Schnuppern in die Gruppentherapie für Frauen* in Münster!

Wie klingt eine autofreie Stadt? Wie fühlt sich das Leben in einem solidarischen Münster an? Wo entstehen neue Orte für Gemeinschaft, Kultur, Freiheit? 
Ein Wochenende, 3 Expertinnen, die Dich begleiten,  und Dein Raum um aus Geräusch, Wort und Atmosphäre ein eigenes Mini-Hörspiel zum Thema Zukunftsorte zu bauen.

Wir wollen hören, was du denkst.

Willst du zur Stadtteilredaktion JOURNAL157 in Coerde gehören? 

Dann mach' mit bei unserem Workshop! Wir haben noch Plätze frei! Hier lernst du die Basics rund um Journalismus und Radio kennen: Wie führt man ein spannendes Interview? Was gehört zu einer guten Recherche? Wie schreibt man einen Radiobeitrag, der wirklich interessiert? Gemeinsam probieren wir alles aus – und am Ende produziert ihr eure eigene Radiosendung, die in Coerde "on air" geht.

Die Teilnahme ist kostenlos!

Die genauen Zeiten sind: 14.-17.10., 10-16 Uhr im DRK-Jugendtreff Coerde

Moin zusammen,

große Vermögen umgehen oft mit legalen Schlupflöchern ihre gesellschaftliche Verantwortung - ermöglicht durch unser aktuelles Steuersystem.

Tauche ein in die Welt des Hörens! Beim HörSpielLab Münster entwickeln 16 Teilnehmer*innen Mini-Hörspiele zum Thema „Zukunftsorte” Dabei geht es um die Frage: “Wie wollen wir leben, wohnen, arbeiten, feiern, träumen?“. Professionelle Technik, Aufnahmestudio, fachliche Begleitung durch Audio-Profis und inspirierende Orte der Stadt warten auf Dich.

Jetzt bewerben: kostenfreie Teilnahme, Bewerbungsschluss 31. Oktober 2025.

mehr Infos!

Offener Strick- und Häkeltreff

Handarbeiten in netter Gesellschaft. Endlich mal das Strickstück fertig machen, aber du weißt nicht wie? Du willst dich an Mütze, Schal oder Pullover versuchen? Du willst deine selber Socken stricken, kommst aber immer nur bis zur Ferse? Dann komm zum kostenlosen Strick- und Häkeltreff. Zum stricken, häkeln, fachsimplen... im B-Side-Café.  Alles was du brauchst sind Wolle und Nadeln. Handarbeiten in bester Gesellschaft.

Achtung: geänderte Uhrzeit!!! 10 bis 13 Uhr!

FLINTA-Skate-Session! Erst skaten, dann demonstrieren!

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