(Hatha-)Achtsamkeitsyoga für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen Termine: 8 Termine á 90 Min. Teilnehmerzahl: max. 8-10/ ausschließlich für Frauen konzipiert Kursgebühr: 135 Euro Montags: 16:30 Uhr – 18:00 Uhr Start: 19.08.24

(Hatha) Yin-Yoga-Präventionskurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen 8 Sitzungen à 90 Minuten Preis: 135 Euro Gruppengröße: 10 Personen montags 18:30-20:00 Uhr Start: 19.08.24 Ort: Bennohaus ZPP zertifiziert  Kursbeschreibung:

Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, das den Körper rundum kräftigt, die allgemeine Beweglichkeit erhöht und die Koordination verbessert. Dieser vielschichtige und multidimensionale Ansatz wird Ihnen darüber hinaus dabei helfen, Stress effektiv abzubauen, dadurch das Immunsystem zu aktivieren und zu stärken sowie Ihre Alltagsresilienz zu fördern.

Lerne wie du deine Stimme, Gesten und Körpersprache einsetzen kannst, um selbstbewusst Grenzen zu ziehen. Wir machen uns auf den Weg die eigenen Bedürfnisse und Grenzen ernst zu nehmen und dafür einzustehen. Gemeinsam mit anderen Frauen lernst du außerdem wie du dich im Notfall auch körperlich effektiv verteidigen kannst. Du wirst überrascht sein, welche Power in dir steckt, sobald du lernst, sie freizusetzen.

Das Online-Seminar bietet umfassende Einblicke in effektive Strategien zur Erreichung der Zielgruppe von Filmen. Nach einer theoretischen Einführung werden praktische Ansätze anhand der Projekte der Teilnehmenden vertieft. Dadurch lassen sich gezielte Marketingstrategien entwickeln und anwenden. Mit Elisa May Im Seminar werden die folgenden Fragen geklärt:

Das Projekt BeatBox präsentiert: Workshop DJing & Musikproduktion -------------------------------------- . Wir bauen ein kleines Ministudio auf, in dem sich Interessierte, unter unserer Anleitung, ausprobieren können. Bei dem offenen Treff vermitteln wir euch erste Basics und beantworten ebenso eure Fragen rund um’s Auflegen und Produzieren - kommt vorbei! . Anmeldung: infotrustinwax.com .

Hallo grandiose Menschen aus Münster und der Welt, der Polyamorietreff Münster ist eine regelmäßige Veranstaltung für Menschen, die sich für Polyamorie und offene Beziehungsformen interessieren oder diese leben. Der Treff findet jeden ersten Dienstag im Monat in Münster im KCM statt und bietet ein offenes Forum für den Austausch von Erfahrungen, Gedanken und Ideen rund um das Thema Polyamorie.

with Vincenzo Mancuso Date: Friday, September 6 & Friday, September 13 – Online (English) 6-8 pm registration deadline: Sunday, August 25Target Group: Beginners The ANALOG FILM LAB NRW is a meeting point for analog enthusiasts and filmmakers of all kinds who want to work with and experiment using analog film technology. The third lab session takes place online and consists of two parts.

Das ANALOG FILM LAB NRW ist ein Treffpunkt für Analog-Interessierte und Filmemacher:innen aller Sparten, die mit analoger Filmtechnik arbeiten und experimentieren möchten. mit Maja Pilati Termine: Sa, 07.09. – So, 08.09.2024Anmeldeschluss: So, 25.08.2024Zielgruppe: Einsteiger:innen

Bei dem regelmäßig stattfindenden Stammtisch laden wir alle Filmschaffenden aus Münster und der Region ein. Wir bieten euch Zeit, Raum und ein Netzwerk, um euch auszutauschen und miteinander zu vernetzen. Bei jedem Termin wird ein anderer Themenschwerpunkt gewählt und kann durch einen Impulsvortrag eingeführt werden. Wir laden euch ein, selbst Impulse zu setzen und somit den Stammtisch mitzugestalten.