Offene Gruppe am Sonntag 09.03.2025, 11:30 - 13:00 Uhr, Anmeldung bis 26.02.2025 per Mail

Du vermutest oder weißt bereits, dass du ADHS hast, neurodivergent oder hochsensibel bist?
Komm zum Schnuppern in die offene Frauen*Gruppe in Münster und genieße eine kleine Auszeit vom Alltag!

_Wir kommen mit Achtsamkeit, Bewegung und Kunst ins Hier und Jetzt.
_Wir sind ein geschützter Raum für Frauen* mit wertschätzendem Austausch.
_Wir entwickeln konkrete Ideen für mehr Offenheit, Präsenz, Flexibilität und Lebendigkeit.

Übungen:

"Sulwe" ist das erste Kinderbuch der kenianischen Schauspielerin und Produzentin Lupita Nyong’o. Es fördert Selbstakzeptanz und Selbstbewusstsein, zeigt Diversität und sensibilisiert gegen Rassismus. Maimuna Bojang liest für Kinder im Alter von 4 bis 10 Jahren. Im Anschluss können Bilder von der Geschichte gemalt werden..

Gesamtdauer mit malen ca. 40 - 50 Minuten.