(Hatha) Yin-Yoga-Präventionskurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen Gast (*) Do, 07/25/2024 - 17:24
Veranstaltungsbeschreibung

(Hatha) Yin-Yoga-Präventionskurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen

  • 8 Sitzungen à 90 Minuten

  • Preis: 135 Euro

  • Gruppengröße: 10 Personen

  • montags 18:30-20:00 Uhr

  • Start: 19.08.24

  • Ort: Bennohaus

  • ZPP zertifiziert 

Kursbeschreibung:

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Datum
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Zertifizierter (Hatha-)Achtsamkeitsyoga-Kurs für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen Gast (*) Do, 07/25/2024 - 17:20
Veranstaltungsbeschreibung

(Hatha-)Achtsamkeitsyoga für Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen

  • Termine: 8 Termine á 90 Min.

  • Teilnehmerzahl: max. 8-10/ ausschließlich für Frauen konzipiert

  • Kursgebühr: 135 Euro

  • Montags: 16:30 Uhr – 18:00 Uhr

  • Start: 19.08.24

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Datum
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Queere Körperlichkeiten - Workshop für Personen, die sich jenseits von cis-, heteronormativer Zuschreibung erleben

Kategorie
Veranstaltungsbeschreibung

Sich selbst im eigenen Körper und in der eigenen Sexualität wahrzunehmen, ist angesichts cis-, heteronormativer Zuschreibungen nicht immer leicht.

--> Wo stehst Du gerade in diesem Spannungsfeld und was sind Deine Stärken?

--> Deinen eigenen (auch sexuellen) Körper wahrnehmen und spüren

--> unterschiedliche Bewegungs- und Atemübungen mit anschließendem Austausch

--> alle Teilnehmenden sollen sich in ihrer Unterschiedlichkeit sicher fühlen können

 

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Datum
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